月经推迟十天，并且也没有怀孕，可能是由于月经失调引起的情况。这可能是由于近期生活和饮食不规律所致，需要及时调整不良的生活和饮食习惯，避免长时间的熬夜和重体力劳动，注意及时保暖和休息，少吃凉性或者辛辣刺激的食物。还可能是由妇科疾病所引起的，例如子宫内膜异位症、子宫内膜炎等。建议及时前往医院就诊，明确病因，如果体内缺乏孕激素，也会出现这种情况，可以遵医嘱服用黄体酮等药物进行治疗。