怀孕可以吃柠檬，怀孕期间适量吃柠檬可以补充维生素C，另外柠檬中含有有机酸，可以刺激胃酸分泌，能够促进消化，可以缓解孕吐的症状。此外孕妇适量吃柠檬，还可以有增强免疫力、促进新陈代谢、抗菌、淡化色素沉着的功效。建议孕妇平时要多吃西红柿、黄瓜、柚子、草莓、橘子、青菜、白菜、瘦肉、鱼肉、牛奶等有营养的食物，要少吃辣子鸡、剁椒鱼头、麻婆豆腐、麻辣小龙虾等辛辣的食物。