坐时尾骨疼可能是由于外伤、慢性劳损、尾骨退行性病变、骨盆部发生感染导致的尾骨疼痛，也有可能是由于长时间保持一个动作，压迫尾骨血液循环受到障碍，出现的尾骨疼痛。如果出现疼痛可以在尾骨处进行热敷或按摩，以缓解疼痛。但如果是由于骨盆部出现了感染，建议不要热敷，以免炎症扩散。如果尾骨处疼痛比较厉害，建议及时到医院就诊，查明病因对症治疗。