胸大下垂的女性首先要选择合适的内衣，以利于将乳房托起，减少下垂的状况，也可以通过按摩乳房来达到提拉的效果。如果胸大下垂是由于体内蛋白质不足导致胸部缩水所引起，则可以通过调整饮食结构来改善，多吃含蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋和牛肉等。对于胸大下垂比较严重的女性，常常需通过胸部缩小手术才能缓解；在此期间要注意胸部卫生，保持局部清洁。
2026年02月09日
胸大下垂的女性首先要选择合适的内衣，以利于将乳房托起，减少下垂的状况，也可以通过按摩乳房来达到提拉的效果。如果胸大下垂是由于体内蛋白质不足导致胸部缩水所引起，则可以通过调整饮食结构来改善，多吃含蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋和牛肉等。对于胸大下垂比较严重的女性，常常需通过胸部缩小手术才能缓解；在此期间要注意胸部卫生，保持局部清洁。
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