1个月宝宝游泳次数是没有规定的时间，一个星期游一次或者是两次，都是可以的。在宝宝游泳的时候家长一定要掌握好游泳时间，因为孩子太小，游泳时间不能太长，以免出现不适的症状。一般建议宝宝每次游泳时间在10分钟左右。如果在宝宝游泳的过程中发现宝宝不舒服的症状，应该及时将宝宝抱出来。在宝宝游完泳后需要使用干毛巾擦干身体，因为刚游泳完，宝宝皮肤毛孔处于扩张的状态，容易感冒。