乳腺增生和乳腺囊肿主要是因为体内雌激素过高引起的，属于良性增生性病变，一般这两种妇科病是不会影响怀孕的。建议及时就医，定期随访，复查乳房超声，观察囊肿变化情况。若囊肿体积过大，频繁复发或囊肿内液体含有血液，则考虑手术切除囊肿，以免造成怀孕时，囊肿增大或感染，目前使用最多的是真空辅助乳腺微创旋切术。保持心情舒畅备孕，选用合适的内衣，避免咖啡因的摄入。