后脖颈疼痛第一考虑是由于颈椎间盘突出症引起的症状，局部的突出会压迫颈部周围的肌肉、血管、神经等组织，从而产生疼痛的症状。第二考虑是由于长期低头引起的，这种情况会导致局部肌肉紧张，引起慢性劳损，从而出现肌肉无菌性的炎症。第三考虑是由于局部受凉引起的疼痛。可以适当的进行局部按摩、热敷等进行缓解，持续不能缓解的患者可以去医院进行颈部ct检查，明确诊断病因。