想吐的时候如果症状不严重，患者可以卧床保持休息，尽可能减少刺激，并以清淡易消化的食物为主，少吃刺激性的食物或不易消化的食物，一般可以逐渐缓解恶心呕吐的症状。如果症状比较严重，多考虑是由于急性肠胃炎或食物过敏等原因引起的，此时建议患者至医院急诊或消化内科就诊，查明病变的原因进行积极的治疗。如果是由于急性肠胃炎引起的，需要适当补液并给予胃粘膜保护剂进行治疗。