李子核不小心咽下去了，如果没有卡在食道内，不用过于担心，一般可以自行排出体外，期间可以适当吃些促进胃肠蠕动的食物，比如香蕉、火龙果、酸奶、生菜、青菜、白菜、橙子、猕猴桃等等，避免吃难以消化的食物，以免李子核难以排出。如果李子核卡在了食道里，则建议立即去当地医院处理，让医生使用专业器具将李子核取出。平时吃李子的时候，要小心一些，避免误吞李子核。