生理期女性要注意保持阴部卫生，每日温水清洗阴部，避免继发细菌感染，同时要注意更换内衣，选择柔软舒适，透气性好的内裤。其次要严格禁止发生性行为，因为生理期进行性行为可能导致子宫出现感染，严重感染可能引起不孕的后果。另外要注意禁止食用生冷寒凉的食物，以及辛辣刺激性食物，避免出现痛经症状。注意保暖，避免受凉，因为此时的机体抵抗力较低，容易出现感染现象。