如果女性平时月经周期规律，可以在排卵期多次同房，提高怀孕几率，一般排卵期在下次月经来临前第14天的前后五天时间，并且在每次同房以后适当抬高臀部，利于精子进入体内与卵子结合。此外平时生活中需要多吃高营养的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、酸奶、豆浆、鸡肉、猪瘦肉、鱼肉以及新鲜的蔬菜水果，还要戒烟戒酒，保持心情愉悦，也要适当运动，提高自身免疫力以及抵抗力。