土人参属于中药材的一种，其中含有大量的营养物质，适量的食用可以起到补充元气、润肺止咳、健脾养胃、生津、祛痰等多种功效，对女性来说还具有调节月经的效果，在产后食用可以通乳，是一种很好的药材，平时可以用来煲汤，或者是泡水食用。在作为药用的时候对眩晕、潮热盗汗、自汗、月经不调等都具有辅助治疗的功效，是一种很好的中药材，但需要询问医生具体的用法用量，以免出现毒副作用。