乳房里有硬块可能是发生了乳腺增生，日常要保持心态平和，避免情绪激动，还可以通过中药乳罩、针灸、按摩等方法治疗，若结节较大，引起疼痛症状，也可行手术切除治疗。乳房里有硬块还可能是乳腺纤维腺瘤或脂肪瘤、乳腺恶性肿瘤等疾病引起的，可以行乳腺彩超等检查诊断。乳腺纤维腺瘤可根据情况行手术治疗，一般以微创为主，创伤小、恢复快。若是脂肪瘤导致，定期随访即可，可不做特殊处理。如果检查是乳腺恶性肿瘤，需行乳腺肿瘤根治手术治疗。