脾胃湿气重的患者会出现四肢浮肿、周身乏力、食欲不振、四肢发冷、畏寒、呕吐、反酸、呃逆、腹痛、腹泻、精神萎靡、口臭、口苦、大便稀溏、注意力不集中、头晕、恶心等不适症状，对工作以及正常的生活会造成一定影响。患者在日常生活中应选择吃可以去除湿气的食物，比如薏米、冬瓜、洋葱、绿豆、芦笋、红豆、小米等等，必要时也可以选择在医生指导下口服参苓白术散、香砂六君子丸、理中丸等药物调理。