肩膀酸有可能是长期性从事重体力劳动、运动过量导致肩部肌肉中的糖原被分解，大量的乳酸蓄积在肌肉组织中，进而出现肩膀酸痛的症状；其次，也有可能是肌肉拉伤、肩周炎、神经根型颈椎病所致。由于局部血液运行不畅，血液和肌肉中多余的代谢废物无法排出体外，进而刺激肌肉组织引起肩膀酸痛。建议患者在平时经常性按摩肩部肌肉组织，加速局部血液循环。多注意休息，避免劳累过度。