膝关节弯曲时疼痛不适，原因可能有以下几点：一是由于患者近期过度劳累，造成患者膝关节在做弯曲的动作时出现疼痛不适的症状，此时患者应该注意休息，以缓解不适的症状，避免再次劳累；二是患者由于外力作用，可能存在半月板损伤的情况，当半月板出现损伤时，就会造成患者屈伸膝关节时出现疼痛不适的现象；三是患者膝关节出现退行性病变，也可引起患者膝关节弯曲时疼痛。建议患者出现膝关节弯曲疼痛持续时间较长时，去医院就诊，以明确病因，及时予以治疗，缓解患者不适的症状。