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产妇能吃西红柿吗

产妇平时是可以吃些西红柿的,西红柿当中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养物质,对人体的营养价值是比较高的,而且产后多吃西红柿,有利于提高产妇身体免疫力,从而有利于产妇身体恢复。而且经常吃西红柿,对女性而言,还可以起到美容养颜以及抗衰老的作用,所以产妇可以放心食用,不用过度的担心。另外,产后饮食宜清淡易消化,要注意加强营养,保证身体摄入的营养丰富均衡。

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