缺铁性贫血患者一般会出现皮肤苍白、肢体无力、头晕、容易疲劳、情绪焦躁易怒、头疼、心慌心悸、注意力不能集中、皮肤干燥的症状，部分患者还会出现口角皲裂、指甲脆薄，或出现口腔炎、舌炎的症状。男性若患有缺铁性贫血，建议在医生指导下应用铁剂补充，同时也可以吃些富含铁元素的食物，例如菠菜、猪肝、猪瘦肉、葡萄干、黄豆等食物，其次也可以吃些富含维生素的食物，来促进铁元素吸收。