脸上出现斑点首先是要做好防晒工作，避免长时间受到紫外线照射，以免色素沉着导致症状加重；平时饮食上可以多吃点含有维生素C的食物，具有美白淡斑的效果。之后可以入院检查明确诱因再对症治疗，如黄褐斑可以外用酪氨酸酶抑制剂软膏；雀斑可以外用维A酸软膏、壬二酸霜等药物治疗；此外，还可以入院通过激光疗法去除斑点。患病期间还需要调整好饮食习惯，避免食用油腻刺激性的食物，以免影响恢复。