西洋参和枸杞都属于滋补养生的物质，不宜大量食用，以免出现上火的现象，从而导致便秘以及消化不良。其次体内有湿热、阴虚火旺的人也不宜饮用，以免加重体内的火气。西洋参属于补气的中药，服用期间最好不要同时食用萝卜，萝卜属于泄气的食物，两者一起食用可能会降低西洋参的疗效。西洋参枸杞水适合气血虚亏、体质虚弱以及肾精不足的人群饮用，其可以起到滋阴补肾以及补血益气等功效。