月经初潮时需要注意外阴部位的护理，坚持用温清水来清洁，降低宫内感染的可能性。其次还需要多注意休息，避免进行剧烈的体育运动，比如骑车、跑步等。经期还需要注意保暖，避免受凉，受凉后可能会导致痛经。月经初潮时，女性会产生恐惧感，家长需要想起讲授生理知识，减轻其心理负担。月经期间还需要及时更换卫生巾，长时间不更换卫生巾也会增加感染的可能性。
2026年02月10日
月经初潮时需要注意外阴部位的护理，坚持用温清水来清洁，降低宫内感染的可能性。其次还需要多注意休息，避免进行剧烈的体育运动，比如骑车、跑步等。经期还需要注意保暖，避免受凉，受凉后可能会导致痛经。月经初潮时，女性会产生恐惧感，家长需要想起讲授生理知识，减轻其心理负担。月经期间还需要及时更换卫生巾，长时间不更换卫生巾也会增加感染的可能性。
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