肩袖炎可能可以自愈。肩袖炎是指肩关节肌腱部位出现的炎症反应，主要是由于过度劳损、不良姿势、急性挫伤等因素导致的，是否可以自愈，需要根据病情严重程度进行判断。如果症状较轻微，通过护理即可自行恢复。但如果症状较为严重，出现行动受限、关节僵硬等现象，则较难自愈。肩袖炎患者急性发作期可服用布洛芬、利培酮等药物缓解症状；如症状较为严重，则需手术治疗。同时需注意保暖，避免过度劳累，可适当进行锻炼，纠正不良姿势。