可以给孩子吃一些香蕉、南瓜、红薯等食物，进食后可以补充体内的膳食纤维，促进肠胃的蠕动，改善积食的症状，预防孩子出现便秘的现象。其次，也可以给孩子进食猕猴桃、火龙果、西瓜等食物，保持易消化的饮食习惯。另外，您也可以多给孩子饮用一些温水、蜂蜜水、酸奶等饮品，在孩子进食之后，可以对孩子的腹部进行顺时针按摩，或是用毛巾对腹部进行热敷处理，加快消化的速度。