当孕妇开三指以后，一般等待的时间不会很久，大概几个小时以内，孕妇就可以开到10厘米左右，也就是宫口开到十指，这样胎儿才可以顺利的娩出。但是由于每个人的身体情况不同，如果有些孕妇的体质比较差，可能宫口开全的时间会比较长一些。因此，建议孕妇平时生活中多吃些新鲜的蔬菜、水果，来补充维生素，以提高机体免疫力，并且也有利于胎儿营养的吸收。另外，可以适当的做一些运动，比如慢跑、散步等，来增强体质。