如果女性平时没有保持会阴的清洁，诱发阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，甚至患子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病，容易引起痛经。如果子宫部位发育不良，日常生活中精神紧张、心理压力过大、没有注意小腹的保暖、经常的接触寒凉的物质也可能诱发痛经。女性需注意小腹的保暖，可以通过热敷、按摩等方法缓解痛经。如果疼痛严重，可能需使用布洛芬等非甾体类抗炎药缓解。