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尿酸高吃什么水果_1

尿酸高的患者应该食用些低嘌呤的水果,例如桃子、杏子、橘子等,嘌呤含量低,不容易导致尿酸升高;也可以食用碱性的水果,例如香蕉、柿子、猕猴桃等,可以中和尿酸,降低尿酸浓度;还应该食用水分丰富,具有利尿作用的水果,例如鸭梨、苹果、葡萄、西瓜等能够促进尿酸排泄,降低尿酸水平。尿酸高的患者不应该食用糖分过高的水果,例如甜瓜、甘蔗等可能会导致血糖升高。尿酸高患者平时要注意控制饮食,适当运动,戒烟戒酒,控制体重。

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