长期以往都是两个月来一次月经，且没有其他不适应症状，则是正常的现象，无需任何治疗。但如果之前不都是两个月来一次月经，可能是发生了月经失调。首先，如果是不良的生活和饮食习惯所致，需要及时进行调整，保持心情愉悦。但由疾病导致的月经失调，则可能需要及时使用药物或者手术进行治疗。其次，没有生殖器官疾病的女性还可以使用孕激素、雌激素等药物来治疗月经不规律，但是需要在医生的指导建议下进行使用。最后，在月经期间要注意不能进行剧烈的体育运动，防止出现大出血的情况。