脚底板疼痛很有可能是局部软组织炎症导致，比如足底筋膜炎、韧带炎症等，可能是长期劳损、外伤导致，患者多会在过度劳累后发作。如果近期穿了不合脚的鞋子、长期行走或是因为超重造成脚底长时间负重，也有可能会出现类似的情况。患者可以去医院完善磁共振、X线等检查，明确诊断。患者近段时间需要劳逸结合，避免过度劳累。如果是局部的慢性损伤，患者应该热敷、按摩局部，改善血液循环。