出现颈椎变直的情况首先可以从纠正不良姿势开始，例如减少进行低头、弯腰等动作和姿势，睡觉时避免使用过高或者过低的枕头。症状严重的患者也可以选择使用颈托或者其他具有固定作用的支具进行颈部的被动固定治疗。其次，也可以选择适当进行颈部的活动，例如进行后仰的动作或者经常性的旋转脖子等。此外，如果颈部变直甚至出现颈部的疼痛，可以选择服用具有止痛的药物来进行治疗。