经常出现口腔溃疡的现象，主要考虑是经常吃辛辣刺激的食物，或者饮水比较少，导致上火等引起的表现。其次不能排除是体内缺乏维生素以及微量元素等造成的现象，同时也考虑是免疫力低下造成的情况。而口腔溃疡也与遗传因素有一定的关系。建议你在平时保证饮食的合理性，多吃富含维生素C的蔬菜水果，增强自身的抵抗力以及免疫力。如果症状比较严重，则可以在医生的指导下使用清热解毒的药物来治疗。