首先红枣姜茶不适宜糖尿病患者饮用，因为其中含有大量的糖分，如果长时间饮用，可能会导致血糖升高，加重病情；其次在月经期间，部分女性会出现眼肿或者是脚肿的症状，而红枣姜茶具有生痰生湿的作用，所以很容易加重浮肿的症状；另外对于体质比较燥热的人群，也是不适宜饮用的，因为红枣生姜也属于热性，饮用后可能会出现上火的现象，如咽喉肿痛、尿黄等。对于气虚全身乏力、大便糖色等人群，可以适当服用红枣姜茶，有助于身体的恢复。