先兆流产患者可以多吃一些维生素E含量高的食物，还可以口服维生素E保胎治疗，维生素E是可以起到保胎作用的。在饮食上要注意多吃容易消化，而且营养丰富的食物以清淡为主，可以多吃芹菜、菠菜、猪血、红豆、荞麦面、芋头、红薯等含粗纤维量多的食物。还可以多吃豆制品、瘦肉、鸡蛋、猪心、猪肝、猪腰汤等，也可以吃新鲜的蔬菜、豆类、蛋类、水果等含有维生素和微量元素的食物。发生先兆流产，需要及早去医院就诊，在医生的指导下用药。