产妇如果对虾不过敏，在坐月子期间是可以吃虾的。虾中含有大量的优质蛋白质以及钙、锌、铁等营养物质，女性坐月子期间适量的吃虾，可以补充身体所需的一些营养物质，促进产后身体恢复，还可以促进婴儿大脑的发育。但是在食用虾时一定要将虾完全做熟，避免吃半熟或生的虾，以免感染寄生虫。在坐月子期间除了要注意蛋白质的补充外，还要注意维生素等其他营养物质的摄入。