首先考虑是患者频繁熬夜、睡眠质量差、精神过度紧绷、过度疲劳等生理原因导致的一过性耳鸣，一般在充分休息后即可缓解。其次考虑是耳道耵聍栓塞、中耳炎、梅尼埃病等听觉系统疾病，或是高血压、高血脂、自主神经功能紊乱、糖尿病、脱髓鞘性疾病、颈椎病等全身性疾病所引起。建议患者到医院耳鼻喉科就诊，完善相关检查后采取对症治疗措施。治疗期间患者需要保证睡眠时间充足，避免处于噪音环境下。