眼睛老花的现象是不可以恢复的，出现这种现象是由于眼睛晶状体的弹性降低以及睫状肌的功能下降后，引起的眼部生理性的调节功能下降所致。此时您可以在医生的指导下佩戴凸透镜及时矫正，从而看清楚东西。平时您需要注意眼睛的保护，需要多吃维生素A含量丰富的食物，还需要避免长时间用眼，平时需要多眺望远方，可以让眼睛得到休息。并且需要注意用眼卫生，避免频繁用手揉眼睛。