十四岁的男生正常身高应在165*9厘米左右，体重应在53*37千克左右，孩子的生长发育情况不能一概而论，只要身高体重在范围内，且发育速度正常，一般不用过于担心。十四岁的孩子正处于发育期，家长平时应多让孩子吃些有营养的食物，比如猪肝、菠菜、青菜、白菜、鱼肉、虾肉、鸡蛋等等。多让孩子进行运动锻炼，比如打羽毛球、跑步、跳绳、游泳、骑自行车等等，帮助增强机体的抵抗力和免疫力。