如果出现转氨酶高的情况，在饮食方面需要以清淡易消化的食物为主，可以吃面包、面条、馄饨、馒头等粗纤维的食物。另外还可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，如西红柿、胡萝卜、芥菜、西蓝花等，可以促进肝脏细胞的修复。患者还可以食用西瓜、苦瓜、柚子等水果，能够起到清肝利胆的作用，从而降低转氨酶。转氨酶高的患者尽量避免辛辣刺激性的食物，也不能饮酒，以免加重病情。