哺乳期女性可以偶尔吃一次泡面，不建议经常食用，主要是因为泡面的营养价值不高，多吃不利于健康，泡面中油脂含量较高，平均在16-18%，此外泡面中还有一定的添加剂和丙烯酰胺，经研究表明油炸类的淀粉食物均会产生这种致癌物质，其次哺乳期女性还需要喂养孩子，经常吃泡面不利于宝宝的生长发育。哺乳期女性需要多吃些富含蛋白质的食物，比如猪蹄汤、鱼汤等，有助于乳汁的分泌。