长痘痘的时候可以用洗面奶，并且应该选用控油的洗面奶，使面部皮肤保持清洁，去除面部的油脂、灰尘以及细菌。油性肤质的人群，相对而言更容易长痘痘，因此需要做好控油保湿。平时注意个人卫生，多用清水清洗面部。养成良好的卫生习惯，保持局部皮肤清洁。饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激性过强的食物。多吃新鲜的蔬果，补充维生素c的摄入，可以起到美白皮肤的效果。
2026年02月11日
长痘痘的时候可以用洗面奶，并且应该选用控油的洗面奶，使面部皮肤保持清洁，去除面部的油脂、灰尘以及细菌。油性肤质的人群，相对而言更容易长痘痘，因此需要做好控油保湿。平时注意个人卫生，多用清水清洗面部。养成良好的卫生习惯，保持局部皮肤清洁。饮食上以清淡为主，忌辛辣刺激性过强的食物。多吃新鲜的蔬果，补充维生素c的摄入，可以起到美白皮肤的效果。
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