光吃不胖还瘦首先与遗传因素有关，由于每个人存在体质上的差异，消化脂肪的酶分布不同，从而会出现这种情况。其次，也与体内基础代谢量不一样有关，如果基础代谢量大，就会引起上述表现，但存在患有甲亢的可能性。最后也需要考虑是否为糖尿病、肿瘤等疾病造成的。建议日常加强营养摄入，保证营养均衡，避免饮食过于单一。必要时去医院内分泌科就诊，进行相关检查，对症治疗。