患者首先要注意饮食，避免吃刺激性强、碘元素含量高的食物，例如辣椒、裙带菜、凤尾鱼、虾皮等食物。同时也要养成健康的生活方式，避免出现熬夜、抽烟饮酒、过度用眼的现象，其次患者也需要适量进行慢跑、骑单车、打篮球等体育锻炼，来提高身体素质。同时患者也要遵医嘱服用抗甲状腺药物治疗，在服药期间，患者也要定期到医院复查甲状腺功能，并需要根据检查结果调整用药剂量。