适当喝茶并不会对胃造成伤害，还可以提高植物神经功能的兴奋性，缓解疲劳等情况。但是如果长期喝茶，就会对胃造成一定的伤害，因为茶叶水中含有较多的活性物质，这些成分会对胃肠道黏膜产生刺激，引发腹痛和腹泻等胃肠道不适。茶叶中还含有较多茶多酚和咖啡碱等成分，长期喝茶会导致这些物质沉积过多，与胃蛋白结合后容易形成胆结石，同样不利于身体健康。