预防秋季传染病，平时要多清洁手部，可以随身携带酒精消毒液，来预防细菌滋生。出门时可以配戴口罩进行预防。在家时，可以多开窗通风，可以减少空气中的病菌含量。尽量减少出门次数，出门后也尽量不要到人特别多的地方去。也可以打疫苗来预防疾病。在秋季，饮食方面，尽量不要食用过于干的、刺激的食物，可以吃一些温润的食物，比如：秋梨、冬瓜、苹果、青菜、百合、藕片等等。