一、过敏性鼻炎 ⒈高发热敏穴位区域对穴位热敏高发部位上印堂、通天、风池、肺俞、神阙等穴区进行穴位热敏探查，标记热敏穴位。 ⒉热敏灸操作步骤 （1）上印堂穴：单点温和灸，自觉热感扩散至整个额部或额部紧压感，灸至热敏灸感消失。 （2）通天穴：双点温和灸，自觉热感深透或扩散或紧压感，灸至热敏灸感消失。 （3）风池穴：双点温和灸，自觉热感深透或向四周扩散或沿督脉上下传导，灸至热敏灸感消失。 （4）肺俞穴：双点温和灸，自觉热感透至胸腔或扩散至整个背部或热感向上肢传导，灸至热敏灸感消失。 （5）神阙穴：单点温和灸，自觉热感深透至腹腔，灸至热敏灸感消失。 ⒊灸疗疗程每次选取上述2～3组穴位，每天1次，10次为1个疗程，疗程间休息2～5天，共2～3个疗程。 二、热敏灸的灸量及操作流程 艾灸剂量由艾灸强度、艾灸面积、艾灸时间三个因素组成，在前两个因素基本不变的情况下，艾灸剂量主要由艾灸时间所决定。在施行热敏灸疗法时，每穴的施灸时间不是固定不变的，而是因人因病因穴不同而不同，是以个体化的热敏灸感消失为度的施灸时间。不同热敏穴位施灸时从热敏灸感产生[透热、扩热、传热、局部不（微）热远部热、表面不（微）热深部热、其他非热感觉]至热敏灸感消失所需要的时间是不同的，从10分钟至200分钟不等，这是热敏穴位的最佳个体化施灸剂量，达到这个剂量灸疗疗效明显提高，这时穴位的热敏态转化为消敏态（即非热敏态）。