感冒是指当人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发，使全身或呼吸道局部防御功能降低时，则原已存在于呼吸道的或从外界侵入的病毒、细菌可迅速繁殖，引起本病，以鼻咽部炎症为主要表现如鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。 中医学认为本病为外感风邪，客于肺卫所致的常见外感疾病。由于感邪之不同、体质强弱不一，证候可表现为风寒、风热两大类，并有夹湿、夹暑的兼证，以及体虚感冒的差别。如果病情较重，在一个时期内广泛流行，称为“时行感冒”。 操作方法 ⒈高发“热敏穴位”区域：对穴位热敏高发部位上印堂、太阳、风池、风府、大椎、至阳、腰阳关等穴区进行穴位热敏探查，标记热敏穴位（看不懂的点我）。 ⒉热敏灸操作步骤 （1）对于流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，前额紧痛的风寒感冒，进行上印堂穴单点温和灸，可觉热感或紧压重感扩散至整个前额，灸至热敏灸感消失；继而对太阳穴进行双点温和灸，可觉热感扩散至两侧颞部，灸至热敏灸感消失。 （2）对于头项强痛的风寒感冒，进行大椎、风池穴三角温和灸，可觉热感透至深部并扩散至整个头项背部，灸至热敏灸感消失。 （3）对于恶风、恶寒发热、全身乏力的风寒感冒，分别按序对风府、大椎、至阳、腰阳关穴循经往返和接力灸，振奋督脉阳气，祛寒解表，可觉热感沿头项背腰部督脉传导，灸至热敏灸感消失。 ⒊灸疗疗程：每天2次，灸至症状消失。一般1～2天即可。 典型案例 病例1：陈某，女，22岁，因天气变冷，不慎着凉，出现鼻塞、流清涕、头痛、打喷嚏症状。查体温：37.9℃。 在大椎穴、左风池穴、上印堂有明显透热现象，遂选取大椎穴、左风池穴处施行热敏灸，自觉有热感扩散至整个颈部，5分钟后向头顶部传导，10分钟之后整个头部均有温热感，灸感持续20分钟后渐回缩并感施灸部位皮肤灼热，改为上印堂区单点温和灸，即感热如“流水”向鼻根部传导，并感觉前额有“酸胀压迫感”，灸感持续大约15分钟后感鼻腔渐通，同时上印堂穴皮肤感灼热后停灸。 治疗后头项紧痛与全身酸痛明显好转，嘱回家后避风寒，注意保暖。次日复诊，诸症悉除。 病例2：易某，女，30岁，昨日无明显诱因出现恶风，咽喉不适，自测体温：37.4℃，口服感冒冲剂疗效不佳。今晨起症状加重，兼感头项紧痛、全身乏力酸痛。 经查，大椎、双风池穴可探及穴位热敏，当即行大椎、双风池穴三角温和灸，可觉热感扩散至整个头项背部并透至深部，15分钟后感热流呈片状上传，10分钟后整个头颅均有温热舒适感，灸感持续约15分钟后渐回缩并感双风池穴皮肤灼热，停灸；继灸大椎穴，扩热、传热灸感持续约5分钟后渐回缩并感皮肤灼热，遂停灸，完成1次治疗。 治疗后头项紧痛与全身酸痛明显好转，嘱回家后避风寒，注意保暖。次日复诊，诸症悉除。 温馨提示 请尽量在医师指导下进行，自行施灸时，一定要注意安全，防止烫伤。