生姜艾叶泡脚具有温经散寒、行气活血、发汗解表以及温肺止咳的作用。临床上可用于治疗畏寒、胃寒、胃痛以及女性痛经等病症，而且经常使用生姜艾叶泡脚，还能够起到促进脚部血液循环、缓解疲劳以及增强机体免疫力的作用。其次，还具有抑制真菌感染的作用，可用于治疗足癣等病症。另外，每天晚上睡觉之前使用生姜艾叶泡脚，能够起到放松身心、助于睡眠的作用。一般建议一次跑10-15分钟即可。