流产之后如果身体没有不适症状，就可以适当吃常温的水果，不过尽量不要吃寒性和冰的水果，比如：梨、西瓜、草莓等等。流产之后要注意保暖和休息，短时间内不要吃活血的食物或者药物，比如：红枣、人参等，可能会导致阴道流血过多。平时也要注意保持外阴清洁，可以用温水来冲洗，避免感染发生。流产后一个月内不能进行性生活，以免再次怀孕或者引发宫内感染，对身体造成二次伤害。