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2026年02月11日

被晒黑的皮肤怎么变白_1

被晒黑的皮肤要想变白，患者近期就要做好防晒措施，避免受到紫外线的照射，如果要外出，应该擦防晒霜，同时还要配戴好防晒眼镜以及防晒衣。其次还可以使用美白的面膜以及护肤品，有利于体内黑色素的消散，患者还要调整自己的饮食，尽量多进食富含维生素C以及维生素E的食物，例如橙子、柚子、西红柿、百香果、黑木耳以及茶籽油等，每天早晨空腹饮用一杯蜂蜜水。

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