吃了紧急避孕药后是不能马上吃东西的，一般建议服用紧急避孕药两小时后再进食，因为紧急避孕药属于激素类药，服用后立即进食会对药物药效造成影响，还容易引起恶心、呕吐等胃肠道不适症状。服药后可多喝些水，促进药物代谢，能帮助服药后引起的不适反应。另外要注意，平时不能经常服用紧急避孕药，对身体的伤害是很大的，建议一个月服用不超过一次，一年服用不超过三次。