早上醒来头疼一般考虑是前一天晚上熬夜，睡眠不足，睡眠质量差引起的；第二，也可能是睡眠时间过长或者枕头过硬导致颈椎僵硬引起的；第三，也可能是夜间着凉，感冒引起的；第四，也可能是脑供血不足、脑血管痉挛、高血压、低血压等因素引起的；第五，也可能是精神压力过大、焦虑症、抑郁症等因素引起的。患者可以做头部的按摩，刺激头部的经络，促进气血循环，缓解不适症状。